Ciąża a dieta roślinna – nagranie webinaru z dnia 14.12.2020

49,00 

Spodoba Ci sie również

Wegedziecko - praktyczny przewodnik po odżywianiu wege maluchów - ebook + 45-minutowy wykład

99,00  94,05 

Jadłospis roślinny na czas ciąży i laktacji Gotowy 14-dniowy zbilansowany roślinny jadłospis na czas ciaży i/lub laktacji - 2000 kcal

99,00  94,05 

Zdrowe roślinne przepisy dla całej rodziny - ebook

37,00  35,15 

Ebook - 20+1 pomysłów na zdrowe roślinne śniadania

37,00  26,91 

Opis

Jest to nagranie webinaru pod tytułem “Ciąża a dieta roślinna” realizowanego w dniu 14.12.2020. Cały webinar trwa blisko 80 minut.

Webinar dotyczy ciąży i diety roślinnej. Dowiesz się z niego m.in.:

  • Co mówią badania na temat ciąży w grupie weganek?
  • Czy dieta roślinna w czasie ciąży jest bezpieczna?
  • Jak powinna wyglądać dieta ciężarnej weganki i przykładowe posiłki?
  • Skąd brać białko i w jakiej ilości je spożywać?
  • Ile spożywać żelaza i jak poprawić jego biodostępność z diety?
  • Co z kwasami omega-3?
  • Co z jodem i selenem?
    Co z witaminą B12 i witaminą D3?
  • Jak powinna wyglądać suplementacja na diecie roślinnej?

Oprócz dostępu do wykładu możesz pobrać wykład w formie pdf. 

Potrzebujesz jadłospisu roślinnego na czas ciąży? Znajdziesz go w tym miejscu.

Prowadząca:

Iwona Kibil — magister dietetyki. Od ponad 7 lat prowadzi własną praktykę dietetyczną skierowaną głównie do osób na diecie bezmięsnej. Pracuje m.in. z wegańskimi rodzinami, kobietami w ciąży, małymi dziećmi oraz osobami stosującymi dietę roślinną jako w chorobach. Jest autorką artykułów, warsztatów i wykładów związanych z różnymi aspektami zdrowotnymi diety roślinnej. Jest autorką książek „Wege. Dieta roślinna w praktyce” i “Wege rodzina. Dieta roślinna w praktyce” wydawnictwa PZWL oraz współautorką eboka “Wegedziecko – praktyczny przewodnik po odżywianiu wege maluchów”. 

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.