deser – vegetitian.com

deser

Ostatnie Posty

Malinowe smoothie bowl z tofu

Malinowe smoothie bowl z tofu

Malinowe smoothie bowl z tofu, to kolejny prosty przepis z wykorzystaniem tofu, którego niektórzy obawiają się ze względu na smak. Smoothie bowl to jedna z propozycji przygotowania tofu na słodko.  Malinowe smoothie bowl z tofu jest świetną propozycją śniadaniową lub rozwiązaniem na szybkie drugie śniadanie. …

Wegańskie ciasto czekoladowe

Wegańskie ciasto czekoladowe

Czy aby przygotować pyszne wegańskie ciasto czekoladowe, potrzebujesz wyjątkowych składników? Nie! Jeżeli nie lubisz spędzać godzin na pieczeniu, a masz ochotę na roślinne ciasto w wersji zdrowej, ten przepis jest dla ciebie. Do przygotowania tego ciasta potrzebujesz: Składniki: 2/3 szklanki mąki pszennej 1/3 szklanki mąki…

Pięć pomysłów na lekkie desery

Pięć pomysłów na lekkie desery

Lekkie desery to idealne rozwiązanie dla miłośników słodkości w upalne dni.  A gdy za tym deserem kryje się coś zdrowego, mamy duet idealny. Czy przygotowanie lekkiego deseru wegańskiego jest skomplikowane? Absolutnie nie! Wystarczy zaledwie kilka składników, by stworzyć coś naprawdę pysznego, a zarazem odświeżającego i…

Naleśniki z mąki ciecierzycy

Naleśniki z mąki ciecierzycy

Składniki na ciasto: Mąka z ciecierzycy – 1/2 szklanki Mąka jaglana (można spróbować z inną) – 1/2 szklanki Napój roślinny – 1 szklanka Woda – około 3 łyżki (dodać więcej, jeżeli konsystencja będzie zbyt gęsta) Olej rzepakowy – 1 łyżka Proszek do pieczenia – 1/2…

Jabłecznik z ciecierzycą

Jabłecznik z ciecierzycą

Składniki na kruszonkę: Mąka z ciecierzycy – 100 g Mąka owsiana lub płatki owsiane – 100 g Ksylitol – 100 g lub więcej (w zależności od preferencji smakowych) Olej rzepakowy – 80 ml Sól – szczypta Masa: Jabłka – kilka sztuk, około 3-4 lub więcej…

Wakacyjny pudding z chia

Wakacyjny pudding z chia

Wakacyjny pudding chia świetnie sprawdzi się jako lekkie śniadanie czy deser, nie tylko w gorące dni. Wystarczy wieczorem wymieszać nasiona chia z roślinnym jogurtem, a rano cieszyć się smakiem puddingu. Składniki na 2 porcje: 500 g jogurtu naturalnego roślinnego (dowolny) 1 szklanka truskawek 1 łyżka…

Czekoladowe ciasto z fasoli bez pieczenia

Czekoladowe ciasto z fasoli bez pieczenia

Czekoladowe ciasto z fasoli bez pieczenia to zdrowy i smaczny deser, który przygotujesz błyskawicznie. Wystarczy zmiksować ze sobą wszystkie składniki, a potem schłodzić przygotowaną masę w lodówce. Czekoladowe ciasto z fasoli bez pieczenia Składniki (7-8 małych porcji): 1 szklanka ugotowanej fasoli czerwonej lub czarnej,  1/2…