Dzisiejszy post będzie poruszał fakty i mity diety wegańskiej. Wezmę pod uwagę przede wszystkim takie argumenty, jak: Zasadność i zdrowotność diety roślinnej. Czy każdy może…
Jeżeli ktoś jest na diecie roślinnej i nie ma w diecie innego źródła jodu poza solą jodowaną, prawdopodobnie ma zbyt niskie spożycie tego składnika. Jeżeli…
Dawno, dawno temu sól była nazywana białym złotem. Była na tyle wartościowym produktem, że stosowano ją jako wymiennik w handlu towarami. Od dawien dawna używana…
Z tego artykułu dowiesz się, czym jest choroba Hashimoto i niedoczynność tarczycy. Poznasz objawy tych chorób. Dowiesz się, czy dieta ma znaczenie oraz, czy warto stresować…
To jedno z najczęściej zadawanych pytań – jakie suplementy brać, będąc na diecie wegańskiej. Czy jest to w ogóle potrzebne, a jeżeli tak, to w…
