kasza gryczana

Ostatnie Posty

Pięć pomysłów na lekkie kolacje

Pięć pomysłów na lekkie kolacje

Lekkie kolacje mogą stanowić nie lada wyzwanie. Co najczęściej jesz na kolacje? Sałatkę? Kanapki? Przygotowaliśmy pięć propozycji na lekkie kolacje,…

Fit gryczanka

Fit gryczanka

Kiedy znudzi ci się owsianka czy jaglanka, wypróbuj naszą fit gryczankę.  Fit gryczanka to świetna propozycja śniadaniowa lub okołotreningowa. Wystarczy…