praktyczne porady – vegetitian.com

praktyczne porady

Ostatnie Posty

Żelazo a dieta roślinna

Żelazo a dieta roślinna

Czy dieta roślinna jest związana z ryzykiem wystąpienia anemii z niedoboru żelaza? Tak naprawdę każda dieta, która jest monotonna i…

Roślinny grill

Roślinny grill

Na pierwszy rzut oka wydaje się, że grillowanie bez mięsa jest dość skomplikowane. Jednakże przygotowanie roślinnych dań z grilla jest…

PMS a dieta i suplementacja

PMS a dieta i suplementacja

PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego), dotyka wiele kobiet w różnym stopniu. U niektórych kobiet występują objawy dosyć łagodne, u innych PMS…

Koronawirus a dieta i suplementacja

Koronawirus a dieta i suplementacja

Koronawirus a dieta i suplementacja. Obecnie coraz więcej szarlatanów, a także producentów suplementów zaczyna reklamować produkty ochronne przed tym wirusem….

Owsianka a insulinooporność

Owsianka a insulinooporność

Owsianka a insulinoooporność? Często pytacie jaką owsiankę można jeść przy insulinooporności. Czy można dodawać do owsianki orzechy i owoce? A…